دیابت چیست؟
یک بیماری است که در اثر افزایش گلوکز خون شما یا همان قند خون البته به صورت چشمگیر ایجاد می‌شود. قند خون اصلی‌ترین منبع انرژی شماست و از غذایی که می‌خورید می‌آید. انسولین هورمونی که توسط پانکراس ساخته می‌شود کمک می‌کند که گلوکز غذا به سلول‌های شما وارد شود و به عنوان انرژی مورد استفاده قرار گیرد. گاهی اوقات بدن شما انسولین کافی تولید نمی‌کند یا از انسولین به خوبی استفاده نمی‌کند. گلوکز که در خون شما باقی می‌ماند و به سلول‌ها نمی‌رسد. در طی زمان داشتن قند خون بالا در جریان خون منجر به مشکلات سلامتی می‌شود.
درمان دیابت چیست ؟
دیابت درمان مشخصی ندارد امّا شما می‌توانید دیابت خود را مدیریت کنید و سالم بمانید.
گاهی مردم از اصطلاح دیابت لب مرز استفاده می‌کنند که یعنی فرد دچار دیابت نیست یا تهدید جدی ندارد امّا هر نوع دیابتی باید جدی تلقی شود:
انواع دیابت
انواع دیابت را بهتر و بیشتر بشناسیم. در نمای کلی دیابت
- نوع یک
- نوع دو
- دیابت بارداری
- دیابت‌های دیگر
رایج‌ترین انواع دیابت هستند.
دیابت نوع یک
در این نوع دیابت بدن شما انسولین نمی‌سازد سیستم ایمنی شما به سلول‌ها حمله می‌کند و آنها را تخریب می‌کند. این نوع دیابت غالباً در بچه‌ها دیده می‌شود و البته در بزرگسالان و رده‌های سنی مختلف هم به چشم می‌خورد.
مبتلایان در این دیابت نیاز به تزریق انسولین برای ادامه حیات خود دارند.
دیابت نوع دو
اگر شما به این نوع دیابت مبتلا هستید، بدن شما انسولین نمی‌سازد و یا از آن به خوبی استفاده نمی‌کند. هر فردی می‌تواند دیابت نوع دو را در هر سنی توسعه دهد. حتی در کودکی! با این وجود این نوع دیابت بیشتر در بین گروه سالمندان و یا میانسالان دیده می‌شود. این نوع دیابت رایج‌ترین نوع است.
دیابت بارداری (جستیشنال)
این دیابت در بعضی از زنان در مدت بارداری اتفاق می‌افتد اغلب این دیابت بعد از تولد فرزند از بین می‌رود. البته اگر دچار دیابت بارداری شدید احتمال دارد که ابتلا به دیابت نوع دو هم جدی‌تر به نظر برسد.
دیگر تیپ‌های دیابت
انواع دیگر دیابت که البته چندان رایج نیستند شامل این موارد می‌شود. دیابت موتوژنیک که در اصل دیابت ارثی به حساب می‌آید و سایر دیابت‌های مربوط به فیبروز کیستیک
دیابت چقدر رایج است؟
در سال 2015 تقریباً ده درصد جمعیت آمریکا دچار دیابت بودند و بیش از یک نفر از هر چهار نفر حتی نمی‌دانستند که مبتلا به دیابت هستند. دیابت تقریباً یک نفر از چهار نفر با سن 65 سال را دچار خود می‌کند. حدود 90 تا 95 درصد مبتلایان هم دچار دیابت نوع دو هستند.
چه کسی بیشتر در معرض خطر دیابت نوع دو می‌باشد؟
اگر سن شما از 45 سال فراتر رفته است و سابقه خانوادگی در دیابت دارید باید حواستان را جمع کنید. همچنین اگر دچار اضافه وزن هستید دیابت خطری در کمین است. نبود فعالیت جسمانی، مشکلات سلامتی نظیر فشار خون بالا احتمال ابتلاع به دیابت نوع دو و مقاومت به انسولین را افزایش می‌دهد. اگر فردی در مرحله پیشین دیابت باشد یا در زمان بارداری دچار دیابت باشد احتمال ابتلا به دیابت نوع دو را تقویت می‌کند.
دیابت چه مشکلات سلامتی دیگری را ایجاد می‌کند؟
گلوکز بالا در مدت زمان طولانی مشکلات زیر را ایجاد می‌کند:
- بیماری‌های قلبی
- سکته
- بیماری کلیوی
- بیماری‌ها دندان
- آسیب به اعصاب
- مشکلات مربوط به پا
بنابراین بهتر است قدم‌های کنترل و کاهش احتمال ابتلا به دیابت و رفع مقاومت به انسولین را بردارید.
